40代から始めるエイジングケアとフォト美顔フェイシャル

20代頃の肌は無敵です。水分が満ちており、複雑なケアなんて必要ありませんでした。もし必要だとしても、それは老化防止ではなく、ニキビなどの肌トラブル防止が目的です。

30代になると、かすかに感じる肌の変化。毛穴や美白ケアのために、ドクターズコスメやコラーゲン入りの基礎化粧品を探し始めます。

40代、50代になると、いよいよほうれい線や頬のたるみが顕著になります。よくよく見てみれば、顔色に透明感がなかったり、シミが濃くなったりするなどのトラブルを発見するものです。

そんなこんなで、肌の老化が顕著になる40代頃から本格的なエイジングケアを始める人も多いのでは？

エイジングケアをする際は、肌が老化する原因や老化予防に関する正しい知識を身に付けることが大切です。

このサイトは岐阜市にあるリラクゼーション＆ビューティーサロン『rich en aroma』が運営しております。

この記事では、肌老化の原因と気軽にできるエイジングケア方法について解説します。

この3つの原因が肌を老化させる

1. 直接浴びる紫外線
2. 肌の乾燥
3. 間違ったスキンケア

肌の老化には様々な原因がありますが、「紫外線」「乾燥」「間違ったスキンケア」の3つは特に注目すべきポイントです。

紫外線を浴びると、メラニンが生成されます。このメラニンは肌を守るために必要な機能ではありますが、過剰に分泌されることで色素沈着やシミを引き起こします。また、紫外線を受けた肌はコラーゲンが分解され、潤いを保つ機能を低下を招きます。

コラーゲンが低下すると、肌老化の2番目の原因である「乾燥」に繋がります。肌が乾燥すると、外部からの刺激に弱くなるほか、湿疹やニキビ、炎症などが起こりやすくなります。皮脂の過剰分泌やシワ、毛穴の開きなども、乾燥が原因で起こる場合があります。

そして、紫外線の影響や乾燥、肌トラブルに気が付かず間違ったスキンケアをすることで、肌に炎症が起こりやすくなり、老化に繋がるのです。人の数だけ肌質があるので、自分に合ったスキンケア方法を知ることが大切です。

気軽にできる40代からのエイジングケア方法3選

肌の老化状況に気がついた以上、それを放っておくことなんてできません。なるべく早くケアを始めて、少しでも若々しく見える肌になりたいですよね。

エイジングケアと言うと、プチ整形や美容皮膚科でのケアなどがありますが、何もいきなりそれに挑戦する必要はありません。まずは生活習慣やスキンケアのルーティンを改めることから始めましょう。

気軽にできるエイジングケアは、具体的に次の通りです。

エイジングケア用の基礎化粧品を使う

エイジングケア用の基礎化粧品を使うのが、最も効果的で、簡単に始められる肌老化対策です。

エイジングケア用の基礎化粧品には、コラーゲンやヒアルロン酸が含有されているものや、植物由来の美容サポート成分が含まれているものなどがあります。ドラッグストアやデパートで見かけるブランドからも、エイジングケア用の基礎化粧品が販売されているので、ぜひチェックしてみてください。

他にも、ドクターズコスメと呼ばれるコスメブランドからは、医師が監修した化粧水や乳液などが発売されているので、試してみる価値がありますよ。

サプリメントで美容サポート成分を補給する

サプリメントで足りない栄養素を補うのも、今日からできる肌老化対策の一つです。

肌質には、普段の食生活や栄養摂取状況がつぶさに反映されます。当然野菜や果物が足りていなければ、ビタミンが不足して肌の調子は悪くなるでしょう。水分が足りていなければ、肌は乾燥しやすくなります。

そこで、不足しがちな栄養素をサプリメントから摂るのが効果的です。

ただし、サプリメントはあくまで栄養の補助であることをお忘れなく。可能であれば、間食をフルーツや野菜に置き換えたり、バランスのよい食事を心がけたりすることが大切です。

サロンでフェイシャルエステを受ける

リラックスも兼ねて、サロンでフェイシャルエステを受けるのもおすすめです。

エステの魅力は、何と言っても家ではできないお手入れが簡単にできるところです。マシンやパック、サロン商品のクレンジングや洗顔ならではの効果を得られます。自分ではできないからこそ、施術中や施術後はしっかりと体を休めることができるでしょう。

今50代の人が20代だった頃は、エステは敷居が高い存在だと思われていました。しかし、あれから30年が経ち、時代は変わりつつあります。エステをスポーツクラブや趣味のように捉え、日常的に通う方がとても多くなりました。

エステが誰でも気軽に行ける、一つのアクティビティなのです。

フェイシャルエステを受けることで、セルフケアよりも早く、瑞々しい肌変化を実感する人も多くいます。

「鏡で顔を見るのが怖くない」

「化粧の前にプニプニと指で肌をつついて、弾力の良さを感じるのが楽しい」

そんな楽しい生活をあなたに届けるために、フェイシャルエステがあります。

しわ・たるみが気になるときはフェイシャルエステがおすすめ！

• しわ
• たるみ
• ハリがない
• くすみ
• しみ
• 毛穴の開き
• ニキビあと

今このようなお肌の悩みはありませんか？

「際立った悩みはないけれど、肌の老いを感じる」「若々しさが失われている……」

そう感じている人も、岐阜市にあるプライベートサロン『rich en aroma（リッチ・エン・アロマ）』のエイジングケア用フェイシャルエステをお試しください。

フォト美顔フェイシャルとは

フォト美顔フェイシャルとは幅広い波長の光を照射することで、年齢とともに減少するコラーゲンの生成や、ターンオーバーを促進させる施術です。（※レーザー治療ではありません。）

肌の奥へアプローチするため、施術直後よりも、翌朝～２日後頃により効果を実感する場合が多いです。一回の施術でハリや透明感を実感する方もいます。また、ある程度回数を重ねることで効果が持続します。効果の平均的な持続時間は2週間～1か月なので、月1、2回ペースでの施術がおすすめです。

尚、効果には個人差があります。

当店の『フォト美顔フェイシャル』コースには、顔のリンパを流すフェイスリンパマッサージも含まれています。顔のリンパを流すことで、肌のたるみの原因となる老廃物の排出を促します。デコルテ肩首のマッサージも組み合わせることで、デトックス効果を高めます。

『フォト美顔フェイシャル』コースは、肌老化に悩んでいる人だけでなく、肩や首のコリ・ハリに悩んでいる人にもおすすめの施術です。

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