「年を重ねるごとに、顔のシワも深く刻まれていく気がする……」
「これ以上、顔にたるみやシワができてほしくない……」
「このたるみとシワを改善して、明るい表情を保ちたい！！」
これらの悩みを解消するポイントは「表情筋」にあります。
この度、岐阜市北一色にあるリラクゼーション＆ビューティーサロン『rich en aroma』では、顔のたるみとシワにアプローチし、若々しい肌への生まれ変わりを助ける「ハイパートーニングフェイシャル」コースを導入しました。
顔のたるみやシワは、表情筋が硬くなることで生じます。
表情筋が硬くなる原因は様々で、加齢によるコラーゲンの減少や、マスクによる「笑わない」生活習慣、環境などが挙げられます。
そこでこの記事では、たるみ・シワができる原因と対処法について解説します。
また、表情筋を柔らかくしてシワやたるみにアプローチする当店の施術「ハイパートーニングフェイシャル」についてもご紹介いたします。
- 顔にたるみ・シワができてしまう理由
- 顔のたるみ・シワを目立たなくする方法
- 顔のたるみ・シワにアプローチ！当店自慢のハイパートーニングフェイシャルのご紹介
顔にたるみ・シワができてしまう理由
- 加齢によるコラーゲン・エラスチンの減少
- ストレスや睡眠不足
- マスク生活による無表情
- 紫外線
- 乾燥
- 肌荒れ
- 間違ったスキンケアによる摩擦
- 代謝の低下
肌に含まれているコラーゲンやエラスチンは加齢と共に減少し、肌のモチモチとした弾力が失われていきます。
そこにストレスや睡眠不足、マスク生活で無表情の状態が続いてしまうことが原因で、使われない表情筋が硬くなってしまうのですね。
また、紫外線や乾燥、繰り返す肌荒れ。クレンジング・洗顔時の強い摩擦なども、肌の老化を早め、たるみ・シワを加速させてしまいます。
その他にも、代謝の低下により血液やリンパの流れが悪くなり、酸素や栄養が肌の隅々まで行き渡らなくなったり、老廃物が流れず溜まり、重みで下がってしまったりもします。
上記の様々な理由が原因で、表情筋にそって溝ができ、それらがシワとして見えてしまいます。
また、無意識のうちに眉間にシワがより、険しい表情を日常的にすることで、「そんなつもりはないのに、全体的に締まりがなく不機嫌な表情に見えてしまう……」という状態が起こり得ます。
目立つ顔のたるみ・シワはどうすればいいの？対処法・ケア方法とは
たるみやシワを目立たなくするために大切なのは、硬くなった表情筋を緩めてあげることです。
表情筋は30種類以上あると言われています。
30種類以上ある表情筋が、頬や目、鼻、口などを動かし、繊細な表情を作っています。
表情筋は使わないと衰えていきますが、反対に使えばどんどん鍛えることができます。
表情筋の「筋トレ」は年齢を問わず誰でもできるので、「今さらやっても……」と思わず、気軽にトライしてみてくださいね。
気になるシワは、どこをどうしたらいい？
- ほうれい線→大小頬骨筋、口輪筋、咬筋、笑筋
- おでこのシワ→前頭筋
- 眉間のシワ→皺眉筋、前頭筋
- 口元のシワ→口輪筋、オトガイ筋、口角下制筋、笑筋、咬筋
気になるシワに対してアプローチする表情筋の位置を確認したら、筋肉の走行方向に対して「垂直」になるよう、人差し指・中指・薬指の腹で軽くマッサージします。
緩ませるイメージで、ゆっくりと何回も繰り返すことが大切です。
目の周りの皮膚はとても薄くデリケートなため、眼輪筋をマッサージする際は保湿を行い、指先で軽く円を描くようにしましょう。
顔の表情筋だけでなく、側頭筋（耳の上）もほぐすと、顔のたるみが改善されやすくなります。
「セルフケアではよく分からない！サロンで受けてみたい」とお考えの方へ
当サロンでは「たるみやシワを改善したい」という声にお応えし、リンクル（シワ）ケアに特化した「ハイパートーニングフェイシャル」コースを新たに加えました。
「ハイパートーニングフェイシャル」コースでは、肌のリフティング専用マシーンを使い、施術を行います。
このマシーンでできることは、固まった表情筋を低周波で緩め、正しく鍛えることです。
また、イオン導入効果もあるため、肌の奥深くへ美容成分を浸透させることができます。
回数を重ねることで、より効果を実感していただけます。
セルフだと、ついつい強くマッサージをし過ぎてしまったり、ちゃんとマッサージできているか分からず不安になったりしますよね。
専用の機械を導入しているサロンで施術を受けることは、安心感にも繋がるのではないでしょうか。
気になる方はぜひお試しください。
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(vol.42)
リッチ・エン・アロマ（rich en aroma）
ハイパートーニングフェイシャル90分コース
通常価格円12,800円→初回限定価格6,800円
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